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Urethane KettleBlocks

L'origine :
Le kettlebell, ou Girya en russe, est une force de l'ancienne Russie et un outil de conditionnement. Elle a été utilisée pendant des siècles par l'armée, la police russe, et le peuple pour gagner en force, agilité, puissance et endurance. Bien que sa première apparition dans un dictionnaire russe date de l'an 1704, personne ne connaît l'origine exacte de la kettlebell.

Avantages d'une Kettlebell :
La kettlebell est un système idéal pour le renforcement du corps entier et un excellent outil de conditionnement. Grâce à sa conception la kettlebell contribue à travailler pratiquement tous les muscles du corps humain. Ce système peut être utilisé dans n'importe quel environnement. L'entraînement à la Kettlebell aide à l'agilité, la coordination, la force explosive, l'endurance, l'esthétique etc....

Avec une kettlebell il n'y a plus un besoin d'une multitude d'appareils de musculation, tapis roulants et vélos stationnaires. Par sa conception, la kettlebell constitue un gymnase en elle même.

Qui peut utiliser une kettlebell?
Presque tout le monde ! Les kettlebells existent dans une variété de poids qui permettent aux gens de n'importe quel niveau de formation à les utiliser.
Les kettlebells sont parfaites pour les athlètes chevronnés, les combattants, le personnel de l'application des lois, débutants, jeunes et moins jeunes adultes.
Les Kettlebells sont parfaits pour les arts martiaux. Elles contribuent à développer l'explosivité, la force dynamique et la coordination. Elles aident également à développer une grande partie de l'endurance de force et de conditionnement de qualité supérieure grâce à l'utilisation de circuits kettlebell.

Gràce à PowerBlock et ses KettleBlocks, vous pourrez enfin bénéficier des possibilités immenses que procurent le système Kettlebells.

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